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Der Grat zwischen beherrschen und beherrscht werden ist schmal. Unser Tipp: Nimm die Zügel selbst in die Hand und bestimme die Wendungen deiner Geschichte, bevor sie dich bestimmen!
MDR JUMP Mi 17.01.2024 17:00Uhr 00:33 min
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Rechte: MDR JUMP
Es könnte so einfach sein: Das Geheimnis, um Ängste zu überwinden, ist einfach nur eine Frage der richtigen Motivation. Dann ist selbst der Sprung vom Zehner kein Problem mehr!
MDR JUMP Mi 07.02.2024 17:00Uhr 00:29 min
Du hast Probleme bei der Rückwärtsrolle? Vielleicht fehlt dir einfach nur die richtige Würze.
MDR JUMP Mi 31.01.2024 18:00Uhr 00:29 min
Hals- und Beinbruch erreicht hier ein ganz neues Level. Aber mit einer Prise Lebensgefahr und einem Schuss Adrenalin klappt's auch auf dem Reck. Versprochen!
MDR JUMP Mi 24.01.2024 17:00Uhr 00:46 min
Wir alle hatten sie: die Endgegner im Sportunterricht! Das Pferd, der Bock, das Reck… Die gute Nachricht: sie sind besiegbar! Wie? Das zeigen wir Euch bei „Sport macht Mord“!
Bevor man eine Verbindung aufbaut.
MDR JUMP Mi 24.07.2024 05:40Uhr 01:28 min
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Döner macht schöner, aber richtig essen solltest du das fleischige Dreiecksknoppers schon.
MDR JUMP Fr 09.12.2022 09:46Uhr 00:37 min
Es ist doch so einfach.
MDR JUMP Di 23.07.2024 06:20Uhr 01:26 min
Proktologen hassen diesen Trick. Damit beim nächsten Kirmesbesuch nichts in die Hose geht – dafür steht Jonas Greiner mit seinem Namen.
MDR JUMP Mo 22.07.2024 17:00Uhr 01:18 min
Die Zeit noch nutzen.
MDR JUMP Mo 22.07.2024 06:50Uhr 01:43 min
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